Neobični recepti

Prženi kukuruz s čilijem, đumbirom, češnjakom i peršinom

Prženi kukuruz s čilijem, đumbirom, češnjakom i peršinom

Prženi kukuruz s čilijem, đumbirom, češnjakom i peršinom

Napravljeno od pravilnog kukuruza na klipu

  • Njemačka
  • Velika Britanija

Da li biste radije vidjeli verziju u Velikoj Britaniji? Da li biste radije vidjeli američku verziju? Da li biste radije vidjeli australijsku verziju? Da li biste radije vidjeli njemačku verziju? Da li biste radije vidjeli verziju na nizozemskom? Você prefere ver a versão em português?Zatvoriti

Napravljeno od pravilnog kukuruza na klipu

Kuha za 5 minuta

PoteškoćaSuper lako

Prehrana po porciji
  • Kalorije 329 16%

  • Masti 27,6 g 39%

  • Zasićuje 3,9 g 20%

  • Šećeri 4,5 g 5%

  • Sol 2,73 g 46%

  • Proteini 4,2 g 8%

  • Ugljikohidrati 17,1 g 7%

  • Vlakna 1,7 g -

Od referentnog unosa odrasle osobe

Sastojci

  • zrna kukuruza
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 žlica nasjeckanog đumbira
  • 1 žličica nasjeckanog čilija
  • 1 šaka nasjeckanog svježeg peršina
  • 2 žlice soja od soje s malo soli

recept prilagođen iz

Jamiejeve večere

Način

  1. Jedna od stvari koje volim raditi je ispržiti zrna kukuruza u vrućem woku ili tavi s 2 žlice maslinovog ulja, žlicom nasjeckanog đumbira, žličicom nasjeckanog čilija, šakom nasjeckanog svježeg peršina i par žlica sojinog umaka s malo soli. Okuse možete mijenjati različitim biljem, ali ovo je dobra osnova za početak.


Gledaj video: Kukuruz i đumbir na ovaj način čiste pluća (Lipanj 2021).